敏感癥候群一：干燥、缺水、局部出現脫屑現象，肌膚敏感且伴有刺癢感。

　　原因：

　　秋冬季氣溫低，為了減少能量的消耗，人體的新陳代謝也隨之減少，毛孔緊閉，汗腺皮脂腺排泄減少。而隨著這些分泌物、排泄物的減少，皮膚表面上的油分也跟著減少。皮膚表面的皮脂膜猶如一件“外衣”，阻止了皮膚水分的蒸發，使皮膚保持滋潤，所以皮脂分泌減少就會使得皮膚表面的脂質等保濕因子也隨之減少，皮膚自然就顯得特別干燥了。

　　當角質間脂質極度缺水時，角質層抵御外界刺激的功能就會減退，刺激物很容易入侵肌膚進而造成敏感或更嚴重的問題。再加上秋冬季節本身氣候干燥，濕度較低，因而更加速了臉部水分的丟失，進一步擾亂表皮的脂質平衡，干燥、缺水、脫屑等的發生就不可避免了。

　　解決方案：如果你的肌膚在秋冬季出現上述問題時，那么在保養時你就要尤其注重兩個方面：舒緩和補水。

　　因為單純地給肌膚補水不能完全緩解敏感癥狀，所以在給肌膚補充水分的同時必須做足功課舒緩敏感。以溫和、無刺激的方式修復肌膚，重建皮膚的保護組織水脂膜，防止更多的刺激物侵入角質層。

　　步驟詳解：

　　1、溫和清潔：如果你還在用泡沫型的潔面產品那就大錯特錯了，一般這類產品中會加入一定的界面活性劑，對敏感肌膚刺激較大，趕緊改用溫和的潔面產品吧。

　　URIAGE依泉舒敏潔膚啫喱180元/200ml：作為過敏或受刺激肌膚清潔收斂使用，輕柔潔凈，舒緩修護，含30%依泉天然等滲溫泉水。不含皂素、香料和防腐劑。

　　2、補水修護：潔面后要迅速拍上爽膚水，這樣可以有效避免臉部水分的蒸發，舒緩鎮靜肌膚，在牢牢鎖住面部肌膚水分的同時并對角質層進行修護。同時建議每周使用1-2次深度補水面膜讓肌膚有內到外都“喝飽”水，幫助肌膚逐漸恢復正常的新陳代謝。

　　URIAGE依泉水晶保濕面膜200元/40ml：富含依泉天然等滲溫泉會和活性保濕成分，令肌膚恢復水潤。白羽扇豆精華幫助重塑和修復被破壞的水脂膜。

　　3、舒緩抗敏：使用具有舒緩、鎮靜作用的噴霧產品可以有效緩解肌膚的敏感癥狀，且噴霧的水珠較小能夠更迅速地被肌膚吸收，達到為肌膚快速補水的功效，增強肌膚的耐受性。同時還要做好隔離防曬工作，避免日光照射、粉塵等刺激源對敏感皮膚造成更大傷害。

　　URIAGE依泉活膚噴霧160元/300ml：富含11000毫克/升的礦物質和微量元素，能夠促進肌膚新陳代謝，保護肌膚免受外界刺激。

　　敏感征候群二：外油內干，肌膚狀態較不穩定，伴有過敏、粉刺、毛孔粗大現象，有的可見小細紋。

　　原因：秋冬季節氣溫變化明顯，肌膚受到的刺激很大，容易導致皮脂腺和汗腺分泌的紊亂，而肌膚感覺油膩就是由于皮脂過量分泌導致的。由于肌膚保持水分能力減弱，所以肌膚表面往往因為油脂分泌過盛而油膩，肌膚內部卻因為缺水而干燥，這就是我們常常說的“外油內干”型的缺水肌膚。許多人在肌膚護理時只注重了控油而常常忽略了補水保濕的保養步驟，用再多控油產品也不見成效，所以補水功課同樣要做足。

　　解決方案：在祛痘抑痘的過程中，肌膚處于較不穩定的狀態，因此格外要注意鎮靜、舒緩，以免刺激已經處于敏感臨界點的肌膚。補水、控油要同步進行，幫助肌膚重新恢復水油平衡。同時還需關注眼周、局部過敏處等脆弱部位肌膚的保養。    

　　步驟詳解：

　　1、溫和清潔：第一步的清潔非常重要，潔面產品必須溫和、不刺激，且能夠徹底清潔臉部，并清除多余油脂，讓肌膚回復到一個較好的狀態，為接下去的護膚步驟打好基礎。

　　URIAGE依泉舒安潔膚啫喱190元/300ml：含有依泉天然等滲溫泉會、天然保濕成分和甘油，能滋潤肌膚、舒緩刺激、增強肌膚水脂膜，達成長效保濕。2、祛痘調理：挑選一款能夠平衡肌膚油脂分泌并具備保濕功效的爽膚水吧，可以有效緩解皮膚糟糕的狀況。再搭配使用針對粉刺設計的乳液，幫助控制粉刺發生的同時快速擊退粉刺困擾。

　　URIAGE依泉平衡油脂痘痘凈化乳220元/40ml：加拿大柳藍精華配合長效釋控技術，真正長效控油。天然精純復合式蘋果酸，迅速收干濃汁，快速清除老化角質，促進肌膚新陳代謝。令豆豆和瑕疵得到即刻舒緩，消退紅腫等現象。

　　3、重點滋潤：當肌膚水油失衡時，毛孔粗大、松弛、細紋等狀況接踵而至，因此像眼部這些尤其嬌嫩的部位更應該呵護備至，需使用滋潤型的眼霜以防止肌膚過早老化。 URIAGE依泉亮眸活性眼霜298元/15ml：精純維他命A促進肌膚再生，延緩眼部肌膚老化。綠茶精華增強眼部肌膚血液循環，法蘭西玫瑰精華增亮膚色，輕松改善黑眼圈。太陽花籽油促進多余水分排出，消除眼袋和浮腫。

　　4、局部特護：當局部出現嚴重的皮膚敏感問題時，除了最好前期的清潔、護理、調理的工作外，還應該使用具有修護功效的乳霜進行加強治療，在有效控制敏感狀況的同時幫助預防其他部位出現更多過敏反應。

　　URIAGE依泉舒安修護霜205元/40ml：可用于輔助修護局部的敏感癥狀，同時幫助重塑肌膚水脂膜，重建肌膚粘合質。

　　敏感征候群三：兩頰和鼻翼兩側出現紅血絲，呈對稱分布，且長期不褪。有時伴有灼熱、刺痛、瘙癢等敏感反應。

　　原因：紅血絲是面部毛細血管擴張性能差、角質層受損或一部分毛細血管位置表淺引起的面部現象。由于某些先天遺傳性或后天獲得性的原因，導致肌膚皮下循環不暢，毛細血管擴張，在面部呈現出一絲絲縱橫交錯、如蜘蛛網般分布的現象。

　　而敏感肌膚尤其容易出現紅血絲癥狀，因為敏感性皮膚一般角質層較薄，對陽光、藥物、化妝品、氣溫等都比較敏感，容易導致末梢血管反復淤血、迂回擴張。當到了秋冬季節，室外寒風會加劇血管收縮，而室內的暖氣又突然刺激皮膚導致血管瞬間擴張，因此紅血絲癥狀更加明顯，如果不及時治療的話，甚至會引起更嚴重的皮膚問題。

　　其實秋冬季是治療紅血絲最佳的季節，如果能夠搭配適當的保養方案，持之以恒，就能告別“小紅臉”。

　　解決方案：治療紅血絲需要一個循序漸進的過程，切不可急于求成。紅血絲敏感肌膚同樣需要溫和的保養方案，在對肌膚進行清潔、舒緩、補水的基礎上，使用有效藥妝產品逐漸擊退紅血絲。

　　步驟詳解：

　　1、舒緩清潔：紅血絲敏感肌膚特別脆弱，因此整個潔面過程必須溫和，盡量不要刺激皮膚，同時要保證清潔徹底，不殘留任何刺激物質，讓皮膚輕松呼吸。

　　URIAGE依泉紅血絲玫瑰潔露265元/250ml：富含依泉天然等滲溫泉水和玫瑰、金盞花、含羞草和錦葵復合物，卸妝清潔二合一，免洗配方避免日常用水中的化學成分、雜質對肌膚的刺激。

　　2、逐步退紅：如果你平時不太化妝或者只畫淡妝，那么可以使用有修護紅血絲功效的多合一清潔型爽膚水進行基礎護理，盡量減少清潔步驟，可以最大程度地減輕對紅血絲皮膚的刺激。同時搭配一款具有針對紅血絲功效的精華霜使用，二者結合可以使得減輕紅血絲的精華成分更快、更充分地透到肌膚深層，達到事半功倍的效果。

　　歐萃碧植物紅血絲修護潔膚水235元/500ml：集清潔、爽膚、保濕、抗刺激等功效于一體的4合1潔膚水，能溫和而徹底地清潔臉部和眼部的污垢及妝容。

　　Noviderm葆麗德紅血絲修護精華霜165元/40ml：植物精華大豆異黃酮和羽扇豆五肽，從根源入手，緩解皮膚泛紅，絲綢綠質地迅速淡化紅血絲顏色。 3、鎖水補水：說到強力補水，大家首先都會想到補水面膜，但是紅血絲肌膚的角質層比一般人來得更薄，因此許多需要清洗的補水面膜并不十分適合這類肌膚的人使用。若使用不當可能會引發更嚴重的敏感問題，讓本就脆弱的紅血絲肌膚“雪上加霜”。所以找一款既能夠舒緩、鎮靜敏感同時又兼具補水功效的爽膚水，每隔兩、三天自己DIY一次水膜，經濟實惠又能夠讓皮膚充分補水、持久保濕，幫助皮膚形成正常的水分循環，增強自身抵御能力，減少紅血絲發生的幾率，真是精明MM的不二選擇喔。

　　URIAGE依泉特安純凈修護潔膚水238元/250ml：特別精簡的配方，僅含有必須的有效成分，最大限度降低敏感肌膚出現敏感的可能性，同時有效保濕并深層補水。

（實習編輯：關敏欣）