肌膚護(hù)理保濕急救術(shù)

　　急救術(shù)1：化妝水+紙面膜，高效又省錢。

　　如果覺(jué)得每天敷保濕面膜太過(guò)奢侈，那就換成紙膜吧!選擇一款成分溫和、保濕力強(qiáng)的化妝水，把它倒在面膜紙上，往臉上一貼，放松10分鐘取下，你會(huì)馬上感到肌膚的彈力，立即神采煥發(fā)。

　　歐樹(shù)花凝爽膚露 220元/200ml

　　質(zhì)地輕盈、氣味淡雅芬芳，有效深層清潔、緊致和舒緩肌膚。濃縮了金縷梅和洋甘菊精華的花水，可以深層調(diào)理肌膚，消除疲勞和水腫現(xiàn)象。

　　急救術(shù)2：乳液不夠解“肌渴”，多瓶保濕精華吧。

　　保濕精華的分子體積比乳液還要小，能夠滲透到角質(zhì)層下，滋潤(rùn)干燥的細(xì)胞。先涂上精華液，再抹上乳液，乳液就會(huì)像帽子一樣，把精華液緊緊覆蓋在表層下，延長(zhǎng)水分被蒸發(fā)的時(shí)間。

　　依泉緊致亮膚精華霜 358元/30ml

　　運(yùn)用透明質(zhì)酸為皮膚保濕，大小透明質(zhì)酸協(xié)同作用，內(nèi)外兼顧，全面保持肌膚滋潤(rùn)。精純維他命A促進(jìn)真皮層彈性蛋白和膠原蛋白的合成，從而增加真皮層厚度，令肌膚飽滿有彈性。

　　急救術(shù)3：用洗澡的蒸汽來(lái)敷臉，方便又省時(shí)。

　　敷保濕面膜，最好在浴室里，有蒸汽幫忙，面膜中的成分也更容易快速被吸收。況且等澡洗好了，面膜也可以摘下來(lái)了，一舉兩得!

　　急救術(shù)4：夜晚敷在臉上一層厚厚的乳液

　　夜里關(guān)門關(guān)窗，室內(nèi)干燥，臉蛋緊繃得很。不要緊，把你的保濕乳液厚厚地涂上兩三層，乳液里的潤(rùn)澤因子可以將水分留在角質(zhì)層，防止它流失太多。

　　歐樹(shù)蜂蜜舒緩保濕霜 350元/50ml

　　特別從野生水果歐洲越桔、小紅莓和覆盆子中萃取了水果油、配合太陽(yáng)花和芒果油一起補(bǔ)充皮膚必須脂質(zhì)，恢復(fù)干性和敏感肌膚表皮的天然屏障功能。

　　日常生活保濕急救術(shù)：

　　急救術(shù)1：多喝水，喝對(duì)水。

　　多喝開(kāi)水是最好、最簡(jiǎn)單的護(hù)膚方法，不但可以加速新陳代謝的速度，把多余的廢物通通趕出體外，還能讓肌膚表層的水分膜，隨時(shí)保持潤(rùn)澤感及彈性，加上完全無(wú)熱量，不必?fù)?dān)心發(fā)胖的問(wèn)題。

　　正確的喝水方式是：早上一起床，就先喝上一大杯溫?zé)岬陌组_(kāi)水。

　　急救術(shù)2：在房間里放盆水，讓它代替你變干。

　　為了避免水分在無(wú)聲無(wú)息的空調(diào)下流失， MM最好在房間里放盆水，維持房里的濕度，讓空調(diào)帶走水盆里的水，而不是你臉上的水。當(dāng)然了，放個(gè)臉盆是不大好看，如果房間夠大，放個(gè)小魚(yú)缸是個(gè)好主意，兼顧麗、實(shí)用效果。

　　急救術(shù)3：擺株綠色植物，給你鮮活的環(huán)境平常在桌邊放盆小植物，讓它充當(dāng)個(gè)小小的空氣濾凈器，會(huì)讓你感覺(jué)更清新。盆里的水分也有助于減低空調(diào)殺手的威力。一整天待在空調(diào)房里的MM更是需要這樣做。

　　急救術(shù)4：洗三溫暖、泡熱水澡時(shí)別忘了放一瓶水在旁邊。

　　洗三溫暖時(shí)，正是身體內(nèi)水分大量流失的時(shí)候，熱蒸汽讓體內(nèi)汗水、廢物不斷排出，隨時(shí)補(bǔ)充體內(nèi)水分很重要，這樣才可促進(jìn)代謝循環(huán)順暢。

（實(shí)習(xí)編輯：關(guān)敏欣）