春夏秋冬四個季節，夏季可以說是最受女人喜愛的季節之一。太陽鏡、遮陽帽、吊帶衫、超短裙、高跟涼拖……風情萬種，隨心所欲，酷帥有理，暴露無罪！

　　夏季也是讓女人備受困擾的季節，強烈的紫外線不但讓美美肌膚隨時有曬黑的危險，更要命的是，一不小心還會讓斑斑點點找上門。尤其是得天天見人的門面——臉蛋，前額、面頰、鼻梁、嘴唇四周都極易引發色素沉積，造成長斑。于是，如何保護好皮扶，不長斑點，成了女人們夏日里的頭等大事。

　　其實色斑最怕的就是日曬和各種電離輻射，暴曬、X線、紫外線等等均可促發色斑，并使其加劇。夏天斑點數目相比冬天明顯增多，并且顏色顯著加深，就是這個道理。

　　最直接有效的做法，就是做好完善的防曬、防輻射措施，杜絕色斑的產生。同時，戒除抽煙、喝酒、熬夜等不良習慣，養成健康、規律的生活方式。

　　各種祛斑方法中，激光、生化等高科技手術祛斑因其快速見效日益受到愛美女性的關注，但伴隨而來的各種風險卻也同樣令人側目。以雷射除斑為例，從結痂到痂自然脫落，復原期長達半個月，這期間既要清潔也要保濕，不能擦保養品還要注意防曬。

　　手術除斑的術后保養實在是既困難又麻煩，而且容易造成色斑復發，甚至皮膚過敏、化膿等毀容后果。美容整形專家一致認為，夏季不宜做祛斑手術，建議選擇日照不強時進行。

　　很多女性在剛出現色斑時，因為祛斑心切，往往會選擇特效祛斑化妝品。殊不知這種產品往往含有激素、化學添加成分，表面上看起來立竿見影，其實皮膚表層正遭到嚴重的化學損害，太陽稍稍一曬斑點便死而復生，甚至轉化為更頑固的色斑，嚴重時還可能毀容。因此，建議選擇天然無刺激成分的產品。小編在這里推薦一款前陣子熱播的《婚姻保衛戰》主演于娜代言的產品——瑪莎傳明酸光素凈白魔力珠。

　　瑪莎致力于專業女性純天然活性植物護膚產品研發，引進國際頂尖科技萃取天然植物精華，達到從源頭活化、改善肌膚狀態。瑪莎傳明酸光素凈白魔力珠采用國際頂尖珍珠微脂包裹技術，保持“美白祛斑救世主”傳明酸99%高活性及精純質量，配合緊致保濕的魚子精華和水解膠原蛋白，輕輕松松便淡化祛除多年頑固斑點、色印等肌膚瑕疵。

　　通過日常飲食進行祛斑，是一種非常安全也見效的辦法，缺點是要長期堅持才能見效，枸杞酒釀蛋、紅綠豆百合湯、木瓜紅棗蓮子蜜是公認有祛斑效果的幾款食譜。

　　自制祛斑面膜，幾乎是每位“斑女”的必做功課。香蕉蜂蜜面膜、杏仁粉雞蛋清面膜、茯苓粉蜂蜜面膜、西紅柿蜂蜜面膜等，不但材料易得，而且經濟健康有效，值得一試。