材料   綠茶5克，山楂10克，荷葉15克。

　　做法   上述3味加入適量水煎煮。

　　用法   代茶飲用，每日1劑。   

　　功效   降壓、降膽固醇。

　　適用   高血壓、高血脂和肥胖癥等。

　　杜仲茶

　　材料   杜仲葉10克，綠茶3克。 

　　做法   上述2味用沸水沖泡10分鐘或水煎。

　　用法   溫服，每日1劑。   

　　功效   補肝腎、強筋骨。

　　適用   高血壓并發心臟病及腰痛腰酸等癥。

　　夏枯草降壓茶

　　材料   夏枯草10克，車前草12克，綠茶3克。

　　做法   將夏枯草、車前草洗凈后與綠茶一同放入 茶壺中，用沸水沖泡10~15分鐘即可。

　　用法   稍涼后飲用，不拘時。每日1劑。

　　功效   清熱、利水、降血壓。

　　適用   高血壓、頭暈頭痛、尿少等。（何海燕    厲強）D4