一位美國電影明星曾經說過：“頸部是我認為最性感，而且需要照顧的部位，因為即使我的臉很年輕，頸部卻可以輕易地泄露我的年齡秘密?！毙愿械念i子，是女人驕傲的資本，然而頸部的性感，容易被忽略的細節之處是干燥和皺紋，只要有這兩個敵人，性感就會逃走。所以，我們要給予頸部更細致的呵護。
細心清潔
頸部肌膚非常細膩，清潔用的毛巾或海綿質地一定要柔軟、細密。洗澡時，用純棉的軟毛巾由下至上干擦頸部皮膚，動作要輕柔，之后再清潔，有助于肌膚更新。
“低”枕無憂
高枕頭容易使頸部處于彎曲狀態，威脅頸椎的健康，也很容易產生頸紋。枕頭的高度在8厘米左右是最合適的。
明星“下巴操”
這是美女常青樹蕭薔消褪雙下巴的獨家秘訣。仰頭，用力仰到底；伸出舌頭，用力地向上伸，堅持；慢慢還原；然后重復。
開始用頸霜
呵護頸部要趁早，“預防”比“挽救”要輕松得多。頸霜是專門針對頸部肌膚設計的，大多具有保濕滋潤、抗衰老和減輕皺紋的功效。各種面部精華產品，尤其是具有緊致提升作用的，都是不錯的選擇。
按摩讓時間靜止
將頸霜均勻涂抹在頸部，雙手由下而上，以W形的手勢提拉頸部肌肉，這樣不僅可以預防和減淡皺紋，還能舒緩疲勞和改善頸椎狀況。