昨日，記者在市內多家超市和藥店保健食品專柜看到，各種保健品琳瑯滿目，價格則從幾十元至幾千元不等。

    在市區一家超市，各類保健品都在打折促銷，燕窩、血燕、蟲草口服液等保健品只要100多元。“年底本來是保健品銷售的旺季，不過這兩年購買的人都不多，這些東西無非就是好看，能給老人一些安慰。”該超市銷售人員坦言，雖然這些保健品包裝精美，但燕窩、蟲草價格都是幾千甚至上萬一斤，這么低的價位，其含金量可想而知。該銷售人員甚至勸記者，如果要送禮，還不如買些實用的東西。

    相比之下，藥店的生意則要好一些。從去年12月開始，建設南路的同仁堂就推出了促銷購保健品送保健品活動，且“生意還可以”。新華西路人民藥店銷售人員介紹，“每天都有蠻多人來買，賣得最好的是深海魚油和液體鈣。”該銷售人員說，春節飲酒的人多，一些保肝護肝的保健品如螺旋藻賣得也不錯。

    【醫生提醒】保健品不能治病，選用要因人而異

    “現在很多商家推銷保健品時會說可以降血壓、降血糖、降血脂等，這都是虛假的。”市一醫院代謝內分泌科主任林小紅醫生告訴記者，保健品是易吸收的營養物質，與藥物不同，不能治病，只能起到保健作用。

    “一般年齡大、身體弱、消化吸收功能較差的人需要吃些保健品。”林醫生認為，在身體健康的情況下，合理膳食已能提供足夠的營養，不需要再吃各種保健食品。不同的保健品營養成分不同，因此選擇保健品時，必需看清其功效成分，根據食用對象的自身條件“量體裁衣”。

    她介紹，比如蛋白粉，它其實就是一種植物蛋白，那些患有糖尿病、腎病的人就不適合吃；血糖高的人就不適合吃含糖高的保健品。“不要一味追求高價格的保健品。”她說，有些價格較低的保健品效果也很好，如枸杞補腎效果很好，但其價格本身不貴，一些含枸杞的保健品雖然便宜，效果也不錯。另外，如果是給病人買保健品，最好能先咨詢下醫生。

    【消費提醒】購買保健食品時要認準“藍帽子”

    保健食品標志為天藍色圖案，下有保健食品字樣，俗稱“藍帽子”，如果沒有，則不是保健食品。

    另外，還要看清保健食品的批準文號。目前市場上衛生部批準的國產保健食品批準文號為“衛食健字+(年代號)+順序號”，進口保健食品為“衛進食健字+(年代號)+順序號”或“衛食健進字+(年代號)+順序號”，下面有“中華人民共和國衛生部批準”字樣；國家食品藥品監督管理局批準的國產保健食品批準文號為“國食健字G+4位年代號+4位順序號”，進口保健食品為“國食健字J+4位年代號+4位順序號”，下面有“國家食品藥品監督管理局批準”字樣。每個保健食品批準文號只能對應一個產品，如果消費者在市場上發現一個批準文號對應多個產品的情況，務必謹慎消費。