中國虎網 2012/7/10 14:03:39 來源:
未知
站、報紙上查詢紫外線等級預報，根據這些預報，當紫外線等級為三級或以上時，就要采取最適宜的防曬措施了，如穿長袖襯衣、戴墨鏡、打遮陽傘（可選用有防紫外線功能的傘），涂抹防曬油等，防止強烈的紫外線危害人的健康，確保皮膚不會受到大的傷害。
補水保濕夜間美白說防護
據科學研究證實，使皮膚曬黑、曬傷的主要元兇是紫外線中的UVA和UVB，它們會損傷DNA，從而使皮膚變黑、受損。這其中，最厲害的“肌膚殺手”當屬UVB，它在陽光中最多，而且會刺激色素細胞分泌黑色素，過多的色素沉著就會使皮膚變黑。但UVA對皮膚的傷害也不容忽視，它可以直達真皮層，破壞膠原纖維和彈性纖維，導致皮膚老化。所以，只要阻擋好UVA和UVB就可以讓自己的肌膚免于變黑、受損。
除了眾所周知的選取防曬品等防護措施，如下關鍵點也要注意：
第一，曬后修復，先補水后美白，這樣可以讓曬后的肌膚盡快恢復健康狀態；
第二，不要用熱水洗臉，涼水可以令毛孔收縮，使肌膚冷卻下來，達到消熱褪紅的作用；
第三，補水保濕最重要，曬后的肌膚最需要做個具有舒緩功能的補水面膜，在敷完面膜之后，最好能涂上保濕性能良好的修護保濕乳。切記不要用香皂和含果酸的產品，因為這些產品會加重肌膚的受損程度，甚至導致輕微的脫皮；
第四，夜間也不能忽視美白護理，專家介紹，夜間由于皮膚吸收代謝較旺盛而且紫外線較弱，所以夜間的美白效果最佳。用些睡眠補水面膜不但能有效地修護細胞，還能增強白天皮膚防御紫外線的能力。
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