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    雖然日間的保養很重要，但你要知道實際上夜間皮膚的吸收能力是日間的8倍。還在懶惰的MM們還有什么理由放任自己的肌膚疲憊下去？實際上，選對產品，在夜間讓肌膚細胞做加速運動，能夠大大提升產品的使用率和肌膚修復效果，美容編輯就為你帶來夜間讓肌膚“回春”的保濕方法。

    夜間8倍吸效果

    夜晚肌膚溫度上升0.5度，更多的血液從內臟分流到肌膚；這時皮膚上的毛孔張開，像一張張嗷嗷待哺的嘴巴，細胞開始大口吸收養分和加速運動，速度比白天快8倍，自我修復的能力和對產品的吸收率也是。無論是保濕、緊致還是美白和修復，功效都能達到最大化，這樣的黃金時間，還不抓緊？

    夜間28天代謝

    低溫使肌膚細胞活力下降，堆積在皮膚表面的老廢角質抑制細胞的新陳代謝，原本的28天周期就會相應變長，肌膚受損就很難再恢復到白皙緊致狀態。所幸的是，冬天晝短夜長，我們能利用起來的修復時間多起來，所以這時候給夜間護膚加碼，絕對是刺激細胞快速更新，維持肌膚正常代謝的好機會。

    23歲肌膚要修復

    肌膚細胞遵循自己的生物鐘，白天抵御傷害，夜間則是通過快速新陳代謝來進行自我修復。但一份最新的日本調查顯示：亞洲女性的新陳代謝指數從23歲開始降低！要是過了這個年紀，膠原蛋白流失加快，夜間修復只有更給力，才能將肌膚的老化年齡向后移。

    夜間“回春”保濕法

    1.面膜：面膜忌諱天天敷，因為面膜通過封閉面部來推進高營養成分的吸收，每天如此就會對皮膚造成很大的負擔。所以如果你用的是晚安面膜，那么在敷好面膜后，等到臨睡前半小時，一部分面膜在臉上吸收后再睡，就不會蹭到被子上；再早點也行，留些時間讓面膜中的營養成分充分吸收；晚上洗澡后趁毛孔受熱完全張開的時候涂抹也不錯。

    2.按摩：按摩可以加速血液循環，加大皮膚的血流量，使皮膚升溫、毛孔擴張、排出老舊的表皮細胞。若涂用乳霜后按摩，可促進肌膚對乳霜的吸收，提高皮膚的保濕性能。冬天，應對面部自上而下、由內向外地做幾分鐘面部按摩。不過皮膚敏感的人則宜少做或不做。

    3.精華：如果你的肌膚發生吸收不進去營養的現象，那么需要秘籍的進行精華保濕了。一般精華保濕用在補水步驟之后，在產品的選擇上冬季可以選擇具有滋潤肌膚效果的保濕精華，再搭配輕柔的肌膚按摩，最后再涂上面霜進入夢鄉，第二天一早就會看到翻天覆地的肌膚變化。

責任編輯：宋國超

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