國家食藥監局發布保健食品消費提示，食藥監局從來沒有批準過補腦提高智商的保健食品。 　　據悉，中考、高考即將來臨，有些家長為了能讓孩子提高成績，盲目選購使用補腦保健食品，給學生們帶來了安全隱患。 　　藥監部門稱從未批準 　　據東方早報報道，國家食藥監局稱，個別不法企業利用報紙、網絡等虛假夸大宣傳，宣傳產品具有補腦、提高智商等功能，誤導消費者；有些家長為了考生能取得好成績，盲目選購使用保健食品，給消費者帶來安全隱患。 　　為此，國家食藥監局提醒消費者注意以下三點： 　　一是國家從來未批準過補腦、提高智商等功能的保健食品，國家批準的改善記憶、緩解體力疲勞、增強免疫力等功能的保健食品不適用于補腦、提高智商、緩解腦力疲勞。 　　二是有些保健食品原料不太適合考生使用，且產品有規定的適宜人群和不適宜人群及食用量，消費者在購買時要仔細查看。保健食品不能代替藥品，考生如感到身體不適，應及時就醫，不要盲目食用保健食品，以免延誤病情。 　　三是消費者若需購買保健食品，應到信譽好、證照全的正規銷售場所購買，并要認準保健食品標志和批準文號，仔細察看包裝上廠名、廠址、聯系電話、生產日期、有效期限等，并妥善保管購物發票和相關憑證。 　　記者走訪：保健品熱賣最高1500元/盒 　　據華西都市報報道，昨日，記者走訪成都10余家藥店發現，因中考、高考日益臨近，成都各大藥房的保健品近期熱銷。不少藥房的銷售人員聲稱所售的保健品中含有DHA，對改善記憶、增進智力有一定功效。 　　“可以緩解疲勞，激活腦細胞。”在成都十二橋街某藥房，銷售人員向記者推銷一種保健品，“最近好多人選用這類保健品，我們店賣得很好。” 　　記者了解到，涉及補腦和緩解疲勞的保健品，一般分為膠囊和口服液兩種，價格集中在200元上下，最低的售價20多元，但一款以中藥為主的保健品則賣到了1500元一盒。 　　日前，國家食藥監局發布保健食品消費提示，食藥監局從來沒有批準過補腦提高智商的保健食品。 　　在隨后走訪中，不少藥店的店員稱，到5月底行情會更好，藥店已加強了各類保健品的貨源儲備。 　　高三生補腦一月變“話癆” 　　據沈陽晚報報道，前一段時間，沈陽高三女生雯雯（化名）總是哈欠連天，學習效率低下。雯雯的母親為女兒買回來一大堆補腦保健品。 　　自從吃了這種神奇的補品后，雯雯的狀態果然變了樣：以前，雯雯總感覺困倦，上課都是哈欠連天，記憶力下降。連吃了1個月的補腦品后，她自感頭腦清醒，精神亢奮，別說白天不犯困，到了晚上也很難入睡，學習時間明顯變長了。 　　一開始，面對雯雯這種“高效率”狀態，全家人都感到驚喜。可是好景不長，雯雯相繼出現頭疼、惡心、走路搖晃等癥狀。特別一到晚上，她就莫名其妙地興奮，經常滔滔不絕地講話，而且徹夜難眠，天亮后常說頭痛欲裂。 　　“莫非是與吃補品有關？”劉女士很擔心，趕緊領著女兒去醫院。經過拍CT片及系列檢查，雯雯被診斷為腦血管痙攣！ 　　給孩子補腦該吃點啥？ 　　專家提醒，正處于成長發育期的孩子并不需要額外補充補腦類保健食品，而一些非正規的保健食品中更可能含有興奮劑類藥物成分，長期服用不但不能幫助學生提高學習效率，反而會產生依賴性，導致失眠不安、心跳加速等不良后果。 　　1、適當的鍛煉 　　實踐證明，科學、合理的體育鍛煉能增強大腦的供氧量，改善腦組織細胞的新陳代謝，提高大腦皮層中樞的興奮性，促進記憶、思維能力的增強。鍛煉可選擇一些強度適宜、輕松平緩的項目，如慢跑、游泳、羽毛球、靜坐等。 　　2、充足的睡眠 　　充足的睡眠不僅能消除大腦疲勞，提高學習效率，對保護腦組織細胞亦有裨益，還有助于將已獲得的知識信息鞏固在大腦的“記憶倉庫”中。醫學專家建議，考生應每天有7至8小時的睡眠時間，午飯后應睡1小時，晚上不宜過多開夜車。 　　3、飲食調整 　　飲食以雞、鴨、魚、肉唱主角的做法并不明智，應選擇高蛋白、低脂肪的食物?？砂拘┚G豆粥、銀耳蓮子湯等，適量放些糖，既美味可口，又營養豐富，清熱祛暑，配以雞蛋、牛奶、瘦肉、魚等有助于增強記憶力的食品，是理想的飲食結構。此外，考生家長給孩子不分藥性地進補保健品，無異于打亂了考生的身體平衡，嚴重的還會導致上火，所以健腦應以日常飲食為主。 　　日前，國家食藥監局發布保健食品消費提示，食藥監局從來沒有批準過補腦提高智商的保健食品。 　　4、按摩頭部 　　將雙手手指微曲伸入發間，向后梳頭1至2分鐘，再把十指分開擦捏頭皮，點按太陽穴、風池穴、天柱穴，然后雙手心對按兩耳，食指、中指、無名指有節律地拍擊枕骨。最后，右手呈半握拳狀，輕輕拍打頭頂。 　　5、花香健腦 　　若在書房或學習的環境里擺上蘭花、茉莉、米蘭等，使空間充溢縷縷清香，可使學習者頭腦清新，精神振奮，有助健腦提神，消除疲勞。