中國虎網(wǎng) 2014/10/9 0:00:00 來源:
未知
“真沒想到，和朋友聚會喝了點酒，就得了急性胰腺炎，差點要了命。”國慶長假雖已結(jié)束，但省城的崔先生卻還要在醫(yī)院住幾天。7日，記者從省城多家醫(yī)院了解到，國慶長假期間“吃出來的假日病”患者大增。
陪朋友喝酒患上胰腺炎
崔先生今年30歲，四年前從外地學校畢業(yè)來到濟南工作。今年國慶假期，他的幾個同學相約到濟南旅游，崔先生陪著同學看趵突泉、逛大明湖，同時品嘗濟南的各色小吃。崔先生說，由于多年沒見，難免喝點酒，“尤其是最后一天，喝得有點多。”
崔先生說，當天他們在酒店吃完了，又找了個燒烤攤，最后去唱歌，在KTV又喝了一些酒。“喝到兩點來鐘，我們才回去。”崔先生回到家沒多久，就感覺腹痛難忍，還伴有嘔吐。
“當時以為吐吐就沒事了，可肚子疼得實在受不了了。”崔先生隨后被送到省立
醫(yī)院急診室。“大夫檢查后說是急性胰腺炎。”讓崔先生感到后怕的是，“大夫說，如果救治不及時可能會休克，甚至要命啊！”
記者從省城多家醫(yī)院了解到，從國慶假期中后期開始，各醫(yī)院門急診收治的急性胰腺炎患者及消化道出血、胃腸炎等
疾病患者明顯增多。
酒后催吐，也容易引起急性胰腺炎
“‘假日綜合征’中，腹瀉、急性胃腸炎、胰腺炎等吃出來的疾病占很大一部分。”山大二院消化內(nèi)科劉斌表示，假期人們無論外出旅游還是親朋聚會都可能“大魚大肉”，甚至暴飲暴食，腸道負擔加重，很容易出現(xiàn)腸胃不適。
急性腸胃炎是最為常見的“假日病”，通常表現(xiàn)為惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉、發(fā)熱等，嚴重者還可出現(xiàn)脫水、休克。一般來說，急性胃腸炎病人多是惡心、嘔吐在先，接著出現(xiàn)腹瀉，輕者每日腹瀉3-5次，重者可達數(shù)十次。一旦出現(xiàn)上述現(xiàn)象，應(yīng)盡量臥床休息，同時口服葡萄糖電解質(zhì)液或是沖兌糖鹽水以補充丟失的體液。如果嘔吐持續(xù)或是腹瀉嚴重，則需馬上到醫(yī)院就診。
急性胰腺炎是比較危險的一種消化疾病。專家介紹，胰腺疾病的發(fā)病與膽道疾病、飲酒等有關(guān)，暴飲暴食是急性胰腺炎的主要發(fā)病原因。人在短時間內(nèi)一次性吃大量蛋白質(zhì)及脂肪類食物，會刺激人的胰腺急速分泌大量胰液，如果原來胰管就不太暢通，就會造成胰管內(nèi)壓力急劇上升，胰液逆向流入胰腺組織引發(fā)胰腺炎。飲酒則會進一步誘發(fā)和加重急性胰腺炎。
專家尤其提醒，有不少患者在飲酒時，經(jīng)常用自己的手指刺激咽喉“催吐”，這種做法往往導(dǎo)致腹內(nèi)壓增高，使十二指腸內(nèi)容物逆流，易引發(fā)急性胰腺炎。
該病一般在餐后1-2小時內(nèi)發(fā)作，病人會出現(xiàn)劇烈而又持續(xù)的腹痛，并向左腰背部放射，伴有惡心、嘔吐等癥狀，如果救治不及時可因休克、心跳驟停、昏迷而死亡。
即使沒有出現(xiàn)這些較嚴重的胃腸反應(yīng)，假期大吃大喝也很容易導(dǎo)致厭食。對此，省千佛山醫(yī)院營養(yǎng)科主任杜慧真建議，這種厭食癥狀可以通過飲食來調(diào)整。可適當吃些健胃消食片或山楂片，同時增加適當
運動，例如慢跑，做瑜伽、體操等。如果情況嚴重的話，建議到醫(yī)院就醫(yī)。
對于如何調(diào)節(jié)飲食，杜慧真建議，首先適當控制零食，可以多吃些易消化的食物，避免過冷、過硬、辛辣的食物，減輕腸胃負擔；同時，要多吃新鮮水果、蔬菜和含有豐富蛋白質(zhì)與維生素的食品。
此外，為盡快消除
心理上的“假日綜合征”，山大二院心理專家郭公社建議，上班后做好工作計劃和時間安排，一天中要做幾件重要的事情，把自己的精力放在這些事情上，更多關(guān)注這些事情就會慢慢恢復(fù)正常工作狀態(tài)。
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