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安眠藥有副作用咋辦

中國(guó)虎網(wǎng) 2015/3/26 0:00:00 來(lái)源: 未知
山東讀者王女士問(wèn):我今年61歲,失眠20多年了,睡不著,早醒,伴有嚴(yán)重耳鳴和焦慮,醫(yī)院診斷為植物神經(jīng)紊亂。最近五六年開(kāi)始吃安眠藥。最近吃右佐匹克隆感覺(jué)頭暈頭痛,請(qǐng)問(wèn)這個(gè)藥能減量或者加點(diǎn)別的藥嗎?

  哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第四醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科四病房主任宋榮蓉教授解答:這位患者的情況,應(yīng)該是失眠和焦慮癥同時(shí)存在,考慮頭暈頭痛是由焦慮癥引起的。建議更換治療失眠的藥物,可以嘗試口服思諾思,同時(shí)到精神心理科治療。平時(shí)自己在家也可以松弛療法緩解焦慮癥狀,靠在沙發(fā)或臥于床上,全身各部位均處于最舒適的位置,按照醫(yī)生的指導(dǎo)語(yǔ),依次練習(xí)放松前臂、頭面部、頸肩、背、胸、腹及下肢。每天1次,每次20~30分鐘。同時(shí)增強(qiáng)心理防御能力,在可能的情況下?tīng)?zhēng)取家屬、同事的關(guān)照、支持,解決好可引起焦慮的具體問(wèn)題。

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