立秋之后，國內不少地區送走炎炎烈日，氣溫陡然下降。大面積降雨帶來的降溫和隨時可能襲來的“秋老虎”造成氣溫起伏變化較大。醫生提醒，要時刻注意預防呼吸道 疾病及其并發癥。
由于連日大雨，近日海口市氣溫波動較大，導致感染呼吸道疾病的患者增多。海南省人民 醫院預防 保健科副主任黃歐說，由于氣溫波動大，人體內心血管粘膜收縮，影響血液循環，造成機體免疫力下降。加上適宜的溫度使一些致病細菌處在活躍期，極易引發呼吸道疾病。
黃歐說，夏秋交替時往往晝夜溫差大，人們在夜晚睡覺時如果不注意蓋好被子，很容易著涼。特別是一些慢性支氣管炎患者，著涼之后氣管毛細血管收縮，有可能導致基礎性疾病如 高血壓、心臟病發作，十分危險。一些老年支氣管炎患者還可能因為呼吸道疾病發作，引起血液供氧量不足，誘發心腦血管疾病。
黃歐提醒說，在季節交替時一定要重視呼吸道疾病以及可能誘發的多種疾病，預防的方法有幾種。首先，要根據氣溫變化及時增減衣物，防止感冒。其次，加強 運動，注意排汗，防治汗腺堵塞。第三，由于夏季人體內微量元素如鈉、鈣、鐵、鋅等流失嚴重，需要加強營養補充，多吃蔬菜、水果、豆類等堿性食品，少食辛辣油膩食物，保持體內血液酸堿度平衡。（完） |