可是成年人的體型變化,往往首先從腰腹部增大開始,肥胖體型的特征也首先表現(xiàn)在腰腹部脂肪堆積上,“粗腰,大腹便便”不僅直接影響到一個(gè)人的精神面貌,也帶來行動(dòng)上的不便,而且也會(huì)影響到內(nèi)臟器官的正常功能,常此以往,還會(huì)對(duì)健康造成威脅。
對(duì)于上班族來說,腰腹部更是身材的重災(zāi)區(qū)。長(zhǎng)時(shí)間的久坐,高脂肪的飲食,都會(huì)令你長(zhǎng)出頑固的“游泳圈”。
腰部容易長(zhǎng)肉的人往往有以下幾個(gè)特點(diǎn),看看你有沒有?
體型:下半身肥胖型,尤其腰部臀部與大腿的皮下脂肪層肥厚。
遺傳基因:基礎(chǔ)代謝率低,屬于易胖體質(zhì)
特征:吃下的油脂,特別容易囤積
性格:頑固、好強(qiáng)、忠其所愛
喜歡吃的食物:無法拒絕肉類。洋芋片。油炸物。甜點(diǎn)類食物的誘惑
對(duì)于“吃”這件事的執(zhí)著:美食主義者,超愛吃肉與垃圾食物!
腰部肉肉多的西洋梨型身材的人,多半下半身肥胖,個(gè)性頑固,喜歡吃高油脂的食物,以女性居多。
解決之道
脂肪含量高的蛋糕、巧克力、冰淇淋、洋芋片等,就請(qǐng)西洋梨小姐們務(wù)必含淚道別吧!
1、本網(wǎng)部分資訊為網(wǎng)上搜集轉(zhuǎn)載,為網(wǎng)友學(xué)習(xí)交流之用,不做其它商業(yè)用途,且均盡最大努力標(biāo)明作者和出處。對(duì)于本網(wǎng)刊載作品涉及版權(quán)等問題的,請(qǐng)作者第一時(shí)間與本網(wǎng)站聯(lián)系,聯(lián)系郵箱:tignet@vip.163.com 本網(wǎng)站核實(shí)確認(rèn)后會(huì)盡快予以妥當(dāng)處理。對(duì)于本網(wǎng)轉(zhuǎn)載作品,并不意味著認(rèn)同該作品的觀點(diǎn)或真實(shí)性。如其他媒體、網(wǎng)站或個(gè)人轉(zhuǎn)載使用,請(qǐng)與著作權(quán)人聯(lián)系,并自負(fù)法律責(zé)任。
2、凡本網(wǎng)注明"來源:虎網(wǎng)"的所有作品,版權(quán)均屬虎網(wǎng)所有,未經(jīng)本網(wǎng)授權(quán)不得轉(zhuǎn)載、鏈接、轉(zhuǎn)貼或以其他方式使用;已經(jīng)本網(wǎng)授權(quán)的,應(yīng)在授權(quán)范圍內(nèi)使用,且必須注明"來源:虎網(wǎng)"。違反上述聲明者,本網(wǎng)將追究其法律責(zé)任。