1.牛奶

　　你是不是常聽人說用牛奶來護膚?其實，稍微過期的牛奶護膚效果反而更好。因為牛奶變質后會產生大量乳酸成份，可以有效去除皮膚表面老化的角質。牛奶中富含的蛋白質成份更可以使皮膚變得更加光滑和富有彈性。

　　妙招1：先在溫水中加入少許牛奶，調勻后用手指在臉部輕輕揉擦2分鐘，可以除去皮膚表面老化的角質，然后用洗面乳清潔臉部，再用涼水漂洗幾遍。

　　妙招2：用紗布或化妝棉充分沾濕牛奶，在臉上做面膜10分鐘，具有去角質和美白的雙重功效，讓皮膚會變得更加光滑細嫩。然后用洗面乳清潔臉部，最后用涼水洗凈。

　　妙招3：牛奶中含有的豐富蛋白質可以讓頭發更有彈性。洗發前，將已經加熱至皮膚溫度的牛奶充分涂抹在頭發上，輕輕揉搓。如果你是油性發質，就將牛奶只涂抹在頭發上，不要碰到頭皮。按摩5分鐘，用洗發液清洗頭發即可。

　　2.啤酒

　　啤酒是埃及艷后克利奧帕特拉最愛的護膚品。啤酒中含有豐富的酵母成份，可以增加皮膚彈性，抑制皮脂的過度分泌，讓皮膚更加飽滿、透亮。但如果你的皮膚比較敏感，就一定等啤酒的氣跑光后再使用，這樣能避免啤酒中的碳酸成分刺激皮膚。

　　妙招1：這是一種最簡單的使用方法。先在溫水中加入約1/3啤酒，混合均勻后，用手指沾取在臉上充分涂抹，然后輕輕拍打臉部并按摩2分鐘，最后用涼水將臉洗凈。

　　妙招2：將等量的啤酒酵母粉和麥飯石粉調勻，加入適量的已經跑光氣的啤酒，充分攪拌制成效果顯著的嫩膚面膜。均勻涂于臉上保持10分鐘，再用涼水清洗干凈。

　　妙招3：用化妝棉充分沾取啤酒，涂抹于臉上皮膚干燥或粗糙處，5分鐘后用涼水洗凈。啤酒中含有的豐富女性荷爾蒙，能滋潤皮膚，同時預防皮膚干燥和粗糙。