艾灸又叫灸療，就是使用艾條或艾灸盒放置在體表的腧穴或疼痛處熏灸、溫灸。借
溫灸的溫和熱力及藥物作用，通過(guò)經(jīng)絡(luò)的傳導(dǎo)，以溫通經(jīng)脈、調(diào)和氣血、協(xié)調(diào)陰陽(yáng)
、扶正祛邪，達(dá)到治療疾病、防病保健之功效，《黃帝內(nèi)經(jīng)》的《靈樞·官能》說(shuō)
“針?biāo)粸椋闹恕?，《醫(yī)學(xué)入門》亦說(shuō)：“藥之不及，針之不到，必須灸之
。”可見(jiàn)灸法很早就被人們所重視，由于其安全性高、無(wú)副作用、養(yǎng)生保健，因此
流傳很廣。艾灸的好處可歸納為以下幾點(diǎn)：
1、溫通經(jīng)脈、驅(qū)散寒邪
2、行氣活血，消瘀散結(jié)
3、溫補(bǔ)益氣，回陽(yáng)固脫
4、預(yù)防疾病，保健強(qiáng)身